筋肉痛の兆しが。。。

  • 2018.02.26 Monday
  • 23:52


今日はバレエ三昧の1日。


明日からの、アクセサリー制作の時間確保の為

今日は昼のクラス、トゥシューズクラス、夜のクラスを受講。


疲れた。。。


そして、難しい!

軸の居所?

どうしても外側に逃げたくなる身体。

気をつけるところが多すぎて、色々力が入り過ぎるし。。。

柔らかく踊りたいのにガチガチに重たいT^T

課題が次々と山積みに。。。

ちょっと凹みそうになるけど、深呼吸して頑張ろう。


足裏、ふくらはぎ、肩甲骨周りが重い。

もう既に筋肉痛の兆し。

疲労回復するには⁉


今日は早く寝よう。


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  • 2018.11.06 Tuesday
  • 23:52
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